Usługi gastronomiczne Wrocław

Opis oferty

Masz dość diet, które brzmią świetnie, ale kończą się suchym waflem i pustą lodówką?
U mnie tego nie ma. Tworzę indywidualne jadłospisy, które są do zrobienia w zwykłej kuchni, bez miliona składników i bez presji.

Każdy plan jest dopasowany do Ciebie – Twojego stylu życia, zdrowia, rytmu dnia i tego, co lubisz jeść. Bez gotowców, bez kopiuj-wklej.

Dla kogo są te plany?

Dla osób, które:
– chcą schudnąć lub przytyć, ale nie chcą żyć tylko na ryżu i kurczaku
– mają insulinooporność, Hashimoto, PCOS, refluks, niedoczynność, nadciśnienie, anemię itd.
– pracują zmianowo, mają nieregularne dni i chcą jakoś to ogarnąć
– nie mają czasu stać przy garach, ale chcą jeść sensownie
– chcą jeść bardziej roślinnie (wege, wegan)
– po prostu chcą zacząć lepiej się odżywiać, bez restrykcji

Nie musisz znać swojego zapotrzebowania, liczyć kalorii, ważyć wszystkiego – tym zajmuję się ja.

Co dostajesz?

– Indywidualny jadłospis na wybrany czas
– Proste dania, łatwe do przygotowania
– Normalne jedzenie – bez egzotyki i bez cudów
– 4–5 posiłków dziennie, da się najeść, serio

Ile to kosztuje?

Plan na 7 dni – 150 zł
Plan na 14 dni – 220 zł
Plan na miesiąc (4 tygodnie) – 360 zł
Plan na 3 miesiące – 990 zł
Plan na 6 miesięcy – 1750 zł

Nie ważne, czy chcesz zgubić parę kilo, poczuć się lepiej, czy potrzebujesz wsparcia przy chorobie – cena zależy tylko od długości planu, nie od jego „trudności”.

Bez oceniania, bez moralizowania.
Z szacunkiem do Twojego czasu, zdrowia i budżetu.

Chcesz w końcu wiedzieć, co jeść – bez kręcenia się w kółko? Napisz.

Zrobię plan, który naprawdę da się wdrożyć – a nie tylko popatrzeć i zostawić na dysku.