Usługi medyczne i zdrowotne Wrocław

Opis oferty

Wsparcie dla dorosłych i nastolatków. Emocje. Relacje. Rozwój. Zrozumienie.
Z moimi klientami często pracujemy nad trwałą zmianą w relacjach, poczuciu wartości i wewnętrznej równowadze – i widzimy pierwsze efekty już nawet po kilku spotkaniach.

Pracuję z osobami, które:
- przeżywają trudności w relacjach (toksyczne związki, rozstania, uzależnienia emocjonalne)
- doświadczają depresji, lęku, wewnętrznego chaosu, wypalenia
- borykają się z niskim poczuciem własnej wartości, chronicznym napięciem
- mają trudności z akceptacją siebie, ciała lub tożsamości (też seksualnej)
- cierpią z powodu zaburzeń odżywiania (anoreksja, kompulsje, objadanie)
- mają historię DDD, DDA, przemocy emocjonalnej lub trudnego dzieciństwa
Zapraszam zarówno osoby dorosłe, jak i młodzież od 15. roku życia.

O mnie:
Pracuję nie z pacjentami, tylko z ludźmi — w emocjonalnych kryzysach, po traumach, z poczuciem zagubienia, lęku i pustki. Nie jestem tylko certyfikowanym teoretykiem. Sam również wiele doświadczyłem: trudnych rozstań, toksycznych relacji, depresji, zaburzeń jedzenia, trudnych relacji rodzinnych. Dzięki temu jestem w stanie wiele zrozumieć, a moi klienci mniej krępują się otwierać, dzielić sobą, bez strachu o ocenienie czy niezrozumienie. Z autopsji wiem, że to ważne czuć się zrozumianym w terapii, żeby ktoś po drugiej stronie nie tylko rozumiał słowa, ale mógł się złączyć ze swoim kawałkiem, żeby rzeczywiście poczuć trud sytuacji i jak najlepiej wesprzeć proces zmiany.

Tworzę relacje tak, żeby można było zobaczyć siebie prawdziwie – nie po to, by się zmienić „dla świata”, ale żeby czuć się bezpiecznie i komfortowo będąc sobą.

Edukacja i rozwój:
Regularnie uczestniczę w różnych szkoleniach w Polsce i za granicą. Poniżej lista części kursów, które ukończyłem i za które otrzymałem certyfikaty. Wszystkie są akredytowane przez międzynarodowe organizacje terapeutyczne (IAOTH – International Association of Therapists i/lub CTAA – Complementary Therapists Accredited Association).
- Professional Relationship Coaching [coach relacji]
- Somatic Reprocessing (praca z ciałem i traumą)
- Emotion-Focused Therapy (EFT) [praca z emocjami]
- Depression Counselling (Advanced) [praca z depresją]
- Cognitive Behavioural Therapy (CBT) for Eating Disorders [praca z zaburzeniami odżywiania]
- Abnormal & Clinical Psychology [praca z atypowymi zachowaniami]
- Counselling Children & Adolescents [praca z dziećmi i nastolatkami]
- Solution-Focused Brief Therapy (SFBT) [znajdowanie szybkich rozwiązań]

W pracy z traumą, ciężkimi przeżyciami opieram się również na wiedzy zdobytej od innych, między innymi ze studiów z psychotraumatologii z elementami suicydologii z National Louis University. Jestem również w trakcie szkoły psychoterapii Gestalt, nastawionej na kontakt i zrozumienie.

Jak wygląda praca ze mną?
Spotkania trwają 50 minut i odbywają się online z kamerką lub bez (WhatsApp, Zoom, telefon)
Pracuję w sposób integracyjny, łącząc teorię z różnych podejść, wspólnie dobierając najlepsze w trakcie sesji. Spotkania odbywają się w przyjaznej atmosferze, z pełnym szacunkiem do Twojego tempa i granic.
Podstawą jest autentyczna relacja, zaufanie i uważność — komfort i bezpieczeństwo. Pomagam zrozumieć emocje, zmienić schematy, poczuć siebie na nowo. Uczyć się korzystać z życia.

Cena:
250 zł / 50 minut
Cena obejmuje pełne zaangażowanie, profesjonalne przygotowanie i doświadczenie. Nie oferuję zniżek — oferuję jakość.
English language sessions are possible with an additional fee.

Zdarza się, że nie mogę odebrać, wtedy proszę o SMS.

Jeśli czujesz, że to dobry moment, żeby zatroszczyć się o siebie lub swoje nastoletnie dziecko — jestem tutaj.
Zapraszam,
Paweł Kossakowski